Из чего состоит благополучие? Какие факторы позволяют определить, что ваше состояние в норме? Как цифровые технологии помогают достичь благополучия? И при чём тут мусор? На эти и другие вопросы ответили эксперты научно-популярного ток-шоу «Разберём на атомы: благополучие», которое прошло 2 июня в арт-кафе «Книги и кофе». Организатором мероприятия стал Информационный центр по атомной энергии (ИЦАЭ) Санкт-Петербурга.

В 1991 году Университет Миннесоты начал многолетнее масштабное исследование монахинь при поддержке Американского национального института старения. Целью исследования было изучение факторов риска развития и протекания болезни Альцгеймера. В исследовании приняли участие 678 монахинь романо-католического вероисповедания, членов ордена Школьных сестёр Нотр-Дама, которые занимались преподаванием в школах.

Сестру Марту в этом исследовании учёные называли “образцом здорового старения”. Однако после смерти, когда учёные изучили её мозг, они обнаружили признаки Альцгеймера средней степени тяжести. И таких неоднозначных примеров в науке очень много. Поэтому определение благополучия человека происходит по очень большому количеству критериев.

«Есть объективное благополучие – социальные, экономические, экологические условия. В них входит доступность образования и здравоохранения, обеспеченность жильём, доход, покупательская способность и многое другое. А субъективное благополучие состоит из двух компонентов – эмоционального (больше положительных эмоций, чем отрицательных) и оценочного (удовлетворённость собственной жизнью). На примере исследования монахинь были сделаны выводы, что 45 монахинь, написавших самые позитивные тексты, в среднем прожили на 10 лет дольше, чем 45 самых несчастных», — рассказала Ксения Барцева, инженер-исследователь Центра нейронаук в образовании университета ИТМО, аспирант факультета психологии СПбГУ.

Про цифровые маркеры благополучия и про то, как объективные данные, особенно цифровые следы, помогают определять и улучшать маркеры благополучия, рассказала Лариса Марарица, социальный психолог, кандидат психологических наук, co-founder Humanteq.

«Сейчас появляется всё больше устройств, которыми мы пользуемся, а значит, больше данных с этих устройств собирается и анализируется. Это не только смарт-часы, которые чекают наше передвижение, но и устройства, которые могут даже считывать жевание. Почему это важно? Вдруг вы импульсивно едите, и вам хорошо бы понимать, что вы начали есть. Потому что не все это осознают, и такой контроль помогает при определённых расстройствах пищевого поведения. Или, например, есть некая повязка, которая ночью может проанализировать качество сна человека и даже снять электроэнцефалограмму. Для чего это нужно? Новые технологии – это новые данные о людях, о том, что им нравится, что им необходимо, какие продукты им нужны и для каких сфер жизни», — рассказала Лариса.

Именно благодаря сбору данных о людях можно улучшить такую сферу жизни, как здравоохранение. Например, депрессия сейчас очень распространённый недуг, и у неё есть много симптомов. И если, например, сам человек не сразу может осознать, что что-то не так, а до врача ещё дойти надо, проходит много времени в этом состоянии, и затем сложнее из него выйти. Если бы технологии могли точно определять изменения в поведении человека, они могли бы заранее предупреждать человека о том, что что-то не так. Конечно, техника может быть неточной, но благодаря предварительному скринингу можно быстрее попасть к специалисту, который поможет решить проблему с наименьшими потерями.

Завершилось ток-шоу мини-лекцией Михаила Вострикова, кандидата технических наук, научного руководителя Российской ирсинераторостроительной компании «Турмалин».

«На самом деле термина «мусор» как такового нет. Во всех государственных документах есть профессиональный термин – отходы. Сейчас это очень перспективное направление, потому что отрасль утилизации отходов набирает обороты, а специалистов не хватает. Для утилизации отходов используются инсинераторы, которые позволяют быстро и эффективно бороться с разными типами отходов. При строительстве инсинератора 20% стоимости идёт на саму технологию утилизации, а 70% на фильтры и безопасность для окружающей среды, чтобы пользы было больше, чем вреда для природы», — рассказал Михаил.

Научно-популярное ток-шоу «Разберём на атомы» – формат, разработанный в сети ИЦАЭ. Трое учёных разного профиля разбирают одну и ту же тему, и после их выступлений зрители могут задать вопросы спикерам.