Свойства полимеров, влияние музыки на мозг человека и приемы массажа обсудили гости тематического вечера «ИЦАЭ OPEN: научный дзен», который прошёл 12 сентября в Информационном центре по атомной энергии (ИЦАЭ) Ульяновска.

Вечер начался с мастер-класса по изготовлению слаймов, который провела руководитель ИЦАЭ Ульяновска Ольга Мартыненко. Процесс изготовления слаймов – отличный наглядный материал для понимания сущности химической реакции и физической абсорбции. Участники узнали о том, что такое полимеры и как их можно классифицировать, а также как изготовить антистресс-игрушку в домашних условиях и какие ингредиенты для этого нужны. Ведущая мастер-класса рассказала, какие добавки способны изменять текстуру слайма и почему полимер может менять своё пластическое состояние. По предложенному рецепту каждый участник самостоятельно смешал ингредиенты, выбрал цвет слайма и добавил ароматизаторы и украшения.

Вторым событием вечера стал научно-музыкальный сторителлинг в формате Science music Татьяны Васёвой, музыковеда и преподавателя теоретических дисциплин Губернаторской Детской школы искусств. Лекция сопровождалась живым исполнением на синтезаторе и была посвящена тому, как музыка воздействует на мозг человека и его когнитивные способности.

«Музыка — это язык эмоций, который начинается там, где заканчиваются слова. Взаимодействие с музыкой развивает мозг и может быть использовано как инструмент для управления эмоциональным состоянием», — отметила Татьяна Васёва.

Она также поделилась исследованиями, которые показывают, что запахи и музыка тесно связаны с нашими воспоминаниями и эмоциями: «Аромат яблок или сирени способен перенести нас в детство или напомнить о значимых моментах. Точно так же музыка действует на наше сознание: мы можем забыть события прошлой недели, но мелодии из прошлого можем напеть наизусть. Даже у людей с болезнью Альцгеймера музыкальная память остаётся нетронутой, они могут забыть близких, но всё равно напевают знакомые песни, поскольку музыкальные воспоминания хранятся в глубинах сознания».

«Музыка — мощный инструмент, который влияет на наше настроение и поведение. В торговых центрах и кафе мы слышим определённые мелодии, которые задают темп и атмосферу, подстраивая наше поведение под ритм окружающей среды, — отметила Татьяна. — Звуковая вибрация, проникая в наш организм, может изменять физиологические процессы: ускорять сердцебиение, повышать или понижать давление. Попробуйте включить энергичную мелодию, и ваше тело отреагирует: дыхание участится, сердце начнёт биться быстрее. Медленная и расслабляющая музыка, наоборот, помогает вернуть гармонию и успокоиться, воздействуя не только на психику, но и на физическое состояние».

Рассказывая о влиянии музыки на мозг человека, спикер отметила, что продолжительные занятия музыкой и разные способы ее слушать заставляют нас обрабатывать музыку чуть по-другому. Например, у большинства людей высоту тона анализирует зона слуха правого полушария, а у многих музыкантов часть этих функций берет на себя левое полушарие. По наблюдению Татьяны Васёвой, дети, обучающиеся в музыкальных школах, обычно успешны не только в гуманитарных дисциплинах, но и в точных науках, поскольку музыка стимулирует работу обоих полушарий мозга.

После погружения в мир музыки гостей ждал мастер-класс по массажу шейно-воротниковой зоны и спины. Инструктор ЛФК Милена Румянцева рассказала об эффективных техниках борьбы со стрессом «в моменте» и показала на практике, какие простые техники массажа могут помочь избавиться от мышечного напряжения и хронических головных болей. Особое внимание было уделено тому, как малоподвижный образ жизни негативно сказывается на здоровье шеи и спины.

Заключительным событием вечера стала игротека. Посетители сыграли в фирменные настольные игры сети ИЦАЭ «Атомное мемори», «Профессионалы» и «Хронограф». 

«Мероприятие получилось очень полезным и одновременно расслабляющим. Лекция о влиянии музыки на мозг была удивительно глубокой, а мастер-класс по массажу — настоящим спасением для тех, кто много работает за компьютером», — поделился впечатлениями один из гостей, Антон.

«ИЦАЭ OPEN» — проект сети ИЦАЭ. Каждую неделю в 19 регионах страны Информационные центры по атомной энергии становятся открытыми площадками, на которых любители интеллектуального досуга могут пообщаться с учёными, сыграть в интеллектуальные и настольные игры, стать зрителями научно-популярных ток-шоу и участниками мастер-классов.