Об утомляемости человека и способах борьбы с ней, опреснении воды на атомной станции, а также о распространённых мифах о сне узнали гости тематического вечера «ИЦАЭ OPEN: научный релакс», который прошёл 24 августа в Информационном центре по атомной энергии (ИЦАЭ) Ульяновска.

Начался вечер с фирменной игры сети ИЦАЭ «Атомные дилеммы», которая прошла в формате дебатов. Гости ИЦАЭ, разделившись на команды, обсудили внутри групп различные точки зрения по необходимости и безопасности для окружающей среды дистилляции и опреснения воды на атомных станциях. Игроки примерили на себя несколько ролей: местных активистов, министров экологии, главных инженеров АЭС, руководителей коммунальных служб. По итогам голосования зрителей победила команда руководителей коммунальных служб, обогнав министров экологии на один балл.

«Никогда не знал, что опреснение воды возможно на АЭС, хотя часто задумывался над тем, насколько мало остаётся чистой воды на планете. Сегодня нам удалось достаточно глубоко раскрыть эту проблему, и, думаю, решение по опреснению воды на атомных станциях – одно из лучших вариантов», — поделился Михаил Липатов, участник «Атомных дилемм».

В продолжение вечера прошло научно-популярное музыкальное шоу Science Sound. Спикером выступил Валерий Гурбанов – врач-невролог, и.о. заведующего стационаром ГУЗ ДГКБ Ульяновска, министр Молодёжного Министерства здравоохранения. Под аккомпанемент акустической и бас-гитар дуэта «Ност» Валерий провёл лекцию «Утомляемость. Как побороть своего внутреннего Обломова». Спикер рассказал о том, какие люди с самого детства могут иметь конституциональную склонность к затяжной астении, почему астенический синдром может сопровождать течение различных болезней, а также о вреде и пользе антидепрессантов и о том, как обыкновенное обращение к врачу может заменить десятки способов самолечения.

«Мне всегда было интересно, можно ли определить склонность к депрессии в раннем возрасте или на стадии зарождения? Оказалось, что это достаточно заметно и просто при должном наблюдении, а бояться этого состояния вовсе не стоит. Главное не заниматься самолечением, что, в принципе, касается всего, что связано с нашим здоровьем», — рассказала Марина Каленкова, участница вечера.

Завершился вечер квиз-игрой, посвящённой релаксу. Участники узнали о множестве мифов о сне, правилах правильного и качественного отдыха, а также о том, как поправить своё ментальное здоровье посредством расслабления.

«Самым неожиданным и запоминающимся для меня стал вопрос о том, что, оказывается, спать в близком контакте с животными не только безопасно, но и полезно. Я сама собачница и часто беру в кровать своих питомцев. Теперь буду точно уверена, что делаю это с пользой для себя», — поделилась Анастасия Тимофеева, участница вечера.

Все мероприятия сети ИЦАЭ бесплатные, а узнавать о новых событиях можно в группе ИЦАЭ Ульяновска во «ВКонтакте»: https://vk.com/myatom73