Узнать больше о том, как выбрать профессию и какие реакции происходят в нашем мозге при этом процессе, могли 11 июня посетители Информационного центра по атомной энергии (ИЦАЭ) Красноярска на «ИЦАЭ OPEN: кем быть?».

В начале вечера с лекциями выступили специалисты Центра когнитивных технологий «Высота».

Дарья Величева, подростковый психолог, рассказала, какие существуют мифы при выборе профессии: «Один из часто встречающихся мифов звучит так: “Профессию выбирают раз и навсегда”. Разве возможно в 15–17 лет заранее знать наперёд, что будет интересно в ближайшие 30 лет? Конечно, нет. Чем опасен этот миф? Из-за страха ошибки может появиться очень высокое чувство тревоги, которое просто парализует». Эксперт пояснила, что, согласно исследованиям, этот миф можно назвать уже устаревшим.

«Когда-то, правда, было так, что люди выходили на работу и шли по карьерной лестнице вверх до самой старости в одной и той же профессии. Сейчас же всё немного изменилось. Каждые 5–10 лет появляются новые профессии, которые мы даже себе представить не могли. И, по статистике современных исследований, сейчас среднестатистический взрослый человек в среднем меняет от 3 до 7 профессий. Только вдумайтесь. Не одна на всю жизнь, а от 3 до 7. И мне в этом плане нравится словосочетание “проживать профессии”, а не “менять”. Среднестатистический взрослый человек проживает 3–7 профессиональных жизней. И это звучит, как мне кажется, очень круто», – подчеркнула психолог.

Далее Екатерина Полякова, взрослый и детский психолог, прочла лекцию «Как определиться с будущей профессией?» и дала советы, которые могут быть полезны как подросткам, так и взрослым.

«Во-первых, исследуйте себя. Задавайте себе вопросы: что я люблю делать? Что вызывает интерес и увлечённость? Какие школьные предметы даются легче и вызывают интерес? Я больше люблю работать с людьми, с информацией, с техникой или с природой? – порекомендовала спикер. – Во-вторых, получайте опыт. Общайтесь с разными людьми о том, чем они занимаются. Проходите профориентационные тесты, участвуйте в мастер-классах, ходите на стажировки или экскурсии, станьте волонтёром. И также задумывайтесь, что нравится в той или иной работе, а что сложно? И, в-третьих, разрешите себе искать. Выбор профессии – это не приговор. Это путь. Можно передумать, можно сменить направление, можно соединять разные интересы».

Завершился вечер выступлением младшего научного сотрудника лаборатории социальных нейронаук, ассистента кафедры биохимии Красноярского государственного медицинского университета Айлар Авлиякулыевой. Она рассказала об эмоциональных реакциях и мотивации, которые сопровождают выбор профессии.

«Часто возникает вопрос, существует ли генетическая предрасположенность к спорту или к какому-либо другому занятию. В исследованиях можно найти подтверждение существования такой особенности, но чаще всего всё дело в мотивации, – объяснила эксперт. –  Мотивация решает. Чем она выше, чем сильнее ваше желание добиться в какой-то сфере высоких результатов, тем чаще вы будете заниматься этим делом, проводить время в изучении этого предмета и так далее, вам просто будет хотеться этого. И это уделённое занятию время будет способствовать вашему развитию. Вы можете совершенно ужасно разговаривать в обществе и бояться любого вида ораторского искусства, бояться выходить на публику и всё такое. Но можно ли этому научиться? Конечно. Возможно, у вас это займёт больше времени, чем у человека, который на данном этапе лучше вас в ораторском мастерстве, но за счёт вашей мотивации и развития, в итоге, вы станете более компетентным в этой сфере».

Наталья, гостья центра, поделилась своими впечатлениями: «Нам у вас всегда всё нравится! Сегодняшняя тема очень актуальна, и мероприятие получилось познавательным. То, что можно сейчас, оказывается, менять профессию и не бояться, это настолько, мне кажется, снизит уровень тревожности у подростков, которые сейчас в процессе выбора. Но это надо в массы нести, надо рассказывать об этом детям и родителям (самое главное)! Очень важно говорить, что это выбор ребенка и что можно ошибаться. Спасибо вам!»

ИЦАЭ Красноярска регулярно организует мероприятия различных форматов для любителей науки. Гости могут пообщаться с учёными, сыграть в интеллектуальные и настольные игры, стать зрителями научно-популярных ток-шоу и участниками мастер-классов. Все мероприятия сети ИЦАЭ бесплатные.