Как бороться со страхами: Рамиля Аксёнова на ток-шоу «Вечер научных страшилок»
Психолог Рамиля Аксёнова, эксперт ИЦАЭ Екатеринбурга, стала героиней нового выпуска «Вечер научных страшилок: убежище».
Этот выпуск — это видеоурок для новобранцев команды «Атом». Команда состоит из молодых учёных, сражающихся с научными фейками и разоблачающих мифы. Каждый новобранец должен знать, как действовать даже в самой фантастической ситуации. Например, найти подходящее убежище при зомби-апокалипсисе.
О том, какие опасности могут подстерегать человека на высоте и как их избежать, рассказал Павел Байгужин, доктор биологических наук, ведущий научный сотрудник Научно-исследовательского центра спортивной науки НИУ Южно-Уральского государственного университета.
Страхи о природной радиации и её источнике – радоне – развеял Вячеслав Малышевский, доктор физико-математических наук, заведующий кафедрой общей физики физического факультета Южного федерального университета. «Опасная активность радона должна составлять 100 беккерелей на кубический метр воздуха. Это сто распадов в секунду. Мы проводим измерения по содержанию радона как в воде, так и в воздухе, и не обнаруживаем такой активности. А тот радон, который встречается в наших обычных условиях, не представляет практически никакой опасности», – рассказал Вячеслав.
Правду о генных мутациях раскрыла Анастасия Рожкова, биолог, заместитель директора Института биологии и экологии Владимирского государственного университета. Она заметила, что около генной инженерии и биотехнологии возникает большое количество мифов, однако генная инженерия уже применяется в самых разных сферах человеческой жизни. Сейчас это не только способ модернизации сельского хозяйства и лечения наследственных заболеваний или аллергии, но и главный способ изучения того, как устроена жизнь.
Мифы о жизни в закрытых атомных городах развеял Владимир Андреев, кандидат технических наук, заместитель руководителя по учебной работе Северского технологического института НИЯУ МИФИ, доцент кафедры «Химия и технология материалов современной энергетики». Он отметил, что главный миф о повышенной радиации в таких городах в связи с близостью к атомным объектам не имеет ничего общего с реальностью. Показатели радиации постоянно измеряются современными приборами и находятся в пределах нормы.
В финале выступила эксперт из Екатеринбурга. Психолог Рамиля Аксёнова объяснила, чем страшны замкнутые пространства и как справиться с клаустрофобией. О причинах страхов Рамиля сказала так: «Причины возникновения страхов – это и врождённые патологии, и история жизни человека, и даже пережитое другим человеком или то, о чём прочитал в книге».
Чтобы привести в чувство человека с приступом клаустрофобии, необходимо привлечь его внимание, например, обратиться по имени, задавать вопросы, или попросить его назвать пять вещей, которые он видит.
Трансляция ток-шоу доступна на YouTube-канале ИЦАЭ.
Научно-популярное ток-шоу «Вечер научных страшилок» – формат сети ИЦАЭ, разработанный во Владимире в 2018 году. Эксперты из разных областей науки выступают с мини-лекциями, посвящёнными страхам и суевериям, рассматривая их с точки зрения своих научных интересов. В 2020 году «Вечер научных страшилок» впервые прошёл в формате научно-популярного онлайн-сериала.